笑聲是靜態的慢跑

據美國芝加哥「醫學生活」週報報導,美國一些醫院已 經開始雇用「幽默護士」,陪同重病患者看「幽默漫畫」及「談笑風生」,作為心理治療的方法之一,因為「幽默」與「笑聲」,往往可協助病人解除疼痛。

最 新的醫學研究也發現,「笑口常開」可以防止傳染病、頭痛、高血壓及過度的壓力;因幽默的笑聲,可以增加血中的氧份,並刺激體內的內分泌,對降低病菌的侵 襲,大有幫助。

而不笑的人,患病機率較高,且一旦生病之後,也常是「重病」。

因此,美國醫學界將「幽默笑聲」稱為「靜態 的慢跑」,它能使肌肉鬆弛,對心臟及肝臟都有好處。