切勿因為尚未達到理想的快樂終點而意志消沉,也不要為了衝量自己有多快樂而浪費精力,感該認清快樂是一種取之不盡的資源,把注意力放在能使我們更快樂的做法上,將「活得更快樂」列為終生努力的目標。